小光接着说道：
“宇宙之中天材地宝等能量种类、级别的划分，我就结合咱们地球人类目前的现状，结合目前宇宙之中的主流修行现状，简单介绍一下：
宇宙中对所有物质级别的分类一般是《极九》，也叫《九纲》。九纲分为上九纲、中九纲、下九纲。一般来说，造化规则之宝级、混沌至宝级、造物主级餐饮标准（洪荒遗宝级、道宝、道级能量晶）都属于上九纲；神仙级餐饮标准（绝世奇珍级、神级能量晶）、法王级餐饮标准（天材地宝级、仙级能量晶）、战帅战神级餐饮标准（穷工极变级、极智穷思级、极品级灵石）属于中九纲；战士战将级餐饮标准（精金美玉级、联邦标准级、常规灵能级、常规级灵石）、贵族级餐饮标准（称心如意级、核子能级、低劣灵石）、普通民众餐饮标准（差强人意级、普通民众级、化石能源级）称为下九纲。
在我们地球上，通常我们人体摄入能量的来源，主要是传统食物。一般可细分为碳水化合物、脂肪和蛋白质。这三者我们称之为人体传统生物能量，也称为人体低级生物能量。经过研究表明，在人体之中还存在一种神奇的能量——生命元能。生命元能是一种虚空灵能。一般在生命体诞生之时，生命灵光的波动剧烈到能够自行击破灵光空间，在冥冥之中就会从虚空中降下一缕缕灵能。母体吸收这种能量后可以快速的补充生命元能消耗，婴孩吸收这种能量后即可激活一个全新的生命。这种能量因此被称之为生命元能，或者虚空灵能（虚空灵能有很多种，通常情况下虚空灵能一般指的是能够诞生生命的一种虚空灵能）。
这种生命元能属于一种高级的生命能量。对普通的生命来说，每个生命从诞生之初到死亡为止，终其一生，也只有这一次获得生命元能的机会。对于智慧修士和一些强大的生命存在来说，他们每一次生命的存在形式产生跃迁（例如修士提升境界）的时候，都有机会再次得到补充和增加。但是生命的跃迁需要智慧修士长久的修炼，其在修炼中面临的艰难险阻不知有多少。所以这种高级能量非常珍贵，没有人舍得随意消耗。除了这种生命元能之外，智慧生命发现宇宙中还存在很多种介于人体传统生物能量和生命元能能量之间的能量存在。这种中间能量称之为次级生命元能，俗称灵能。灵能多种多样，用处更是花样百出，不一而足。一会儿我再详细的解释一下这种能量。除了这些能量之外，宇宙中还存在许多更加神奇的能量，有的甚至比生命元能还要高级，但因为那些都是可遇而不可求的，所以也不再详细解释了。
下面我来分别解释一下：碳水化合物、脂肪、蛋白质、次级生命元能（灵能）、生命元能。
地球上一般的粮谷类和薯类食物碳水化合物较多，是人类摄取生物能量的主要来源。葡萄糖广泛存在于各种食物中，是新陈代谢不可缺少的营养物质，也是人体活动所需能量的重要来源。油料作物富含脂肪，各种肉类食品也含有丰富的脂肪和蛋白质。在一些禽蛋、干果、水果蔬菜等食品中也可以摄取到丰富的蛋白质等营养物质。
通常单位重量的碳水化合物和蛋白质含有的能量基本差不多。脂肪含有的能量大约是前两类食品的两倍。其中值得一提的是单位体积内的脂肪的重量只有碳水化合物的三分之一左右。而且脂肪在消化分解过程中还可以产生大量的水，用以补充人体水分。严格来说，单位体积里的脂肪所能够产生的能量是普通碳水化合物单位体积里所能产生的能量的五到六倍。所以从某种意义上来说，脂肪属于低级生物能量中的大个子。是传统意义上比较拔尖的生物能量。
脂肪主要的产生形式是：健康的成年人类每日需要摄入和消耗的能量大约在数千至一万千焦耳之间。如果生物在一段时间摄入过多的低级生物能量后，则会在体内转化成脂肪贮存起来。反之，其脂肪则会被作为机体能量来源消耗掉。
在能量利用率方面：有科学研究认为，一个人一生中有1/3以上的能量被白白浪费掉，目前地球全世界有60多亿人口，这部分浪费的人体生物能量与10座百万千瓦级的核电站相当。
在生态环境和人体卫生方面：目前地球上的科技生产力已经不再担心食物来源的短缺。但是智慧生命生产传统生物能量的社会活动，对生态环境造成了一定的负担和消耗。甚至严重透支了生态环境。摄取传统意义上的生物能源，还有一个无法回避的问题，那就是此种级别的能量含有较多的杂质，存在一个生物排泄物处理的问题。
在维持生命存在和其社会活动方面：低级生物能量只能勉强维持人类的生存。制约了人类体能的发展，只能维持人类目前孱弱的体质。以及短短不足百年的寿命。因为缺少高效能源，人体中大部分的器官处于半挂机状态，部分重要的器官直接就处于休眠、闲置状态。而且长此以往，还会渐渐降低地球人血脉潜力，成为修士的几率将会越来越低。
总之，传统低级生物能量并不是理想意义上的维持人类生命存在的能量来源。
关于生命元能：生命元能是生物体维持生命除了必要的营养物质之外，还需要稳定而持续的消耗的一种特殊的能量。
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