高强度的训练当然让林风的能力值又增长了，不然湖人队为什么对于林风训练这事这么敏感。
因为是真的有效啊，肉眼可见的提升。
不光林风自己看着能力数值一点点涨上去有动力训练，所有参与林风训练计划的人，也有动力，他们对于这种直接迅速地成长反馈，也是感觉很受用，很有成就感的。
林风现在的能力值如下：
年龄：18岁229天
身高：209cm
体重：104kg（230lb）
臂展：222cm
能力值如下：
上篮：7779
扣篮：83
近距离投篮：87
中投：7879
三分：7173
背身动作：89
罚球：91
控球：77
接球：83
传球：7274
进攻篮板：7679
防守篮板：8687
内线防守：8385
外线防守：6970
盖帽：7980
抢断：5860
横向敏捷：6769
速度：7273
运球速度：6466
加速能力：6970
弹跳力：6768
力量：6567
体力：91
可以看到因为加强了身体方面的训练，几个月没增长的速度属性终于又升回到了增重之前的73，而弹跳力量等属性，也都有了不同程度的提高。
弹跳力量属性的增高，实际上是和体脂率的下降分不开关系的，林风这段时间的运动增肌，使得在体重没有变的情况下，原本为了增重升上去了一个百分点的体脂率降了回来。
从外表也能略微看出来林风好像瘦了一点点，不过并不是非常明显。亚洲人的肌肉多是流线型的，林风也不例外，不经过专门的训练是不会轻易就像欧美那样练出大块的肌肉，鼓起一个个小山丘，所以林风也不用担心自己未来练成前世字母哥阿德托昆博那样的魔鬼筋肉人身材。
而且说实话，林风自己是觉得他那种并不是最帅的身形，反而更多的是在吸引同性……
这段时间进攻并不是林风训练的重点，所以大部分进攻属性没有变动，只有上篮中投和三分上涨了一些，更多的是平时训练的积累一点点涨上去的。
这也能看出系统的强大，没有专门针对训练的能力值，也是会悄悄增长的。
防守增长了很多，毕竟这是专门训练的项目之一，内外线防守，篮板，盖帽，抢断都有不同幅度的增加。
毕竟林风在湖人这个球队里，顶多能算是第三得分点，正常来讲是第四得分点，所以进攻练的少一些，防守练得多一些。而且林风还是个内线，从没听说哪个内线只有进攻能力的，内线的高度和位置注定了要承担防守任务。
不过林风有些奇怪的是，进攻篮板这一项增长了3点之多，而这段时期一直没有专门进行有关篮板的训练，这让林风不得不做出一个猜想，难道比赛里自己的表现其实也是可以算是训练的？而且比赛提升能力值的效果要更好？
也对，毕竟是实战。
而且林风最近确实有很努力的在比赛里抢进攻篮板，毕竟防守篮板，林风还是不好意思从队友手里抢的，只有落到自己面前的，和卡位拿到的才是名正言顺的。
如果林风对于系统的这个新猜想是正确的，那以后是不是可以考虑试一下完全不训练，然后只靠打比赛来增长属性呢？
开个玩笑，林风当然不会停止训练，训练的作用又不仅仅只是提升能力。
总的来说，林风经过这一个月的训练，能力又增长了不少，对于接下来面对凯尔特人这场硬战也是更有信心了。
林风也没有早到太长时间，很快队友就都到齐了，随着教练详细到每个人的训练安排部署下去之后，林风就开始进行无暇查看系统并胡思乱想的高强度训练。
等到晚上训练完之后，林风也是立刻洗澡回家，准备再好好陪一下宋安娴和白惜瑶她们两个，明后天都是客场背靠背，又是整整两天不能在洛杉矶，所以只要有空，林风就想着陪一陪她们。
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2月9日，湖人队飞往波士顿，客场挑战波士顿凯尔特人。
波士顿可以说是美国最有历史和文化价值的城市了，在美国建国之前百年就已经存在，dú • lì 战争都是从这里开始的，所以整个城市的氛围就和洛杉矶完全不同。
可惜，虽然作为NBA球员是每年都进行全美旅行，但是却没有时间停下来好好看看。
不过多年比赛打下来，确实有球员可以摸清全美的夜店就是了。
湖人队的飞机落地之后就已经是下午。众人马不停蹄的赶往训练馆再加练一会，然后吃完晚饭就得去比赛了。
晚上八点，比赛开始，湖人队在凯尔特人队入场仪式之后，进场热身。当林风踏上花园球场的木地板上之后，就立刻感受到了那种压抑的气氛，那种好似压迫在客队头上的乌云一般。这是整个球馆上万人都希望你输掉这场比赛的想法所造成的结果。
也许精神能量是真的存在的。
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